[Gesundheitssystem] Anleitung zur Messung des Index der Pulslaufzeit (PTT) mit der ASUS VivoWatch 6 AERO
(1) Was ist Pulslaufzeit (PTT)?
ASUS VivoWatch nutzt modernste tragbare Technologie, um Signale durch elektrische und PPG optische Sensoren zu erfassen. Die Geschwindigkeit des Blutflusses in den Blutgefäßen wird berechnet, indem die Zeitdifferenz zwischen diesen Signalen gemessen wird, und der auf die Gefäßwände ausgeübte Druck wird bewertet. Dies ermöglicht es dem Armband, wertvolle Einblicke in den Gesundheitszustand und das emotionale Stressniveau zu geben.
(2) Wie man die Pulslaufzeit (PTT) mit ASUS VivoWatch 6 AERO misst
Schritt 1: Aktivieren Sie die Pulslaufzeit (PTT) Messungs Funktion.
Schritt 2: Legen Sie Ihren Zeigefinger sanft auf den Sensor unter dem Bildschirm. Halten Sie eine ruhige Haltung.
Schritt 3: Nach Abschluss der Messung werden Ihre aktuelle Pulslaufzeit (PTT) und Ihre Herzfrequenz sofort auf dem Bildschirm angezeigt.
Schritt 4: Die erhaltenen Gesundheitsdaten werden nahtlos mit Ihrer ASUS HealthConnect App auf Ihrem Smartphone synchronisiert.
(3) Tipps für genaue Pulslaufzeit (PTT) Messergebnisse
1. Stellen Sie sicher, dass ASUS VivoWatch 6 AERO vor der Messung sauber und trocken ist.
2. Vor der Messung legen Sie Ihren Arm mit der Uhr flach auf eine stabile Oberfläche, um bewegungsbedingte Signalstörungen zu minimieren. Nehmen Sie eine entspannte, statische Sitzhaltung ein, wobei Ihr Rücken gegen die Rückenlehne eines Stuhls gestützt ist und Ihre Füße fest auf dem Boden stehen.
3. Wenn Sie die Pulslaufzeitmessung starten, legen Sie Ihren Zeigefinger sanft auf den Sensor. Bleiben Sie während des gesamten Messvorgangs ruhig, gelassen und entspannt, und stellen Sie einen optimalen Kontakt zwischen der Rückseite der Uhr und Ihrem Handgelenk sicher.
4. Dieses Produkt ist für die Verfolgung von Gesundheitstrends konzipiert, nicht zur Messung von Blutdruckspitzen während des Trainings oder bei emotionaler Aufregung, wenn plötzliche Blutdruckanstiege auftreten können.
(4) Häufige Fehler bei der Pulslaufzeitmessung vermeiden
1. Vermeiden Sie es, mit Ihrem Zeigefinger zu viel Druck auf den Sensor auszuüben, da dies den Signalempfang stören kann. Übermäßige Kraft kann die Kapillaren der Fingerspitze zusammendrücken und die Genauigkeit des Sensors beeinträchtigen.
2. Heben Sie Ihren Zeigefinger während der Messung nicht vom Sensor ab, da intermittierender Kontakt die Signalstabilität beeinträchtigen und zu ungenauen Messwerten führen kann.
3. Minimieren Sie Ablenkungen und körperliche Aktivitäten während der Pulslaufzeitmessung. Verzichten Sie auf anstrengende Übungen, Rauchen oder den Konsum von koffeinhaltigen Getränken im Voraus.
(5) Fehlerbehebung bei erfolglosen Pulslaufzeitmessungen
1. Stellen Sie sicher, dass die MCU-Firmware der ASUS VivoWatch 6 AERO über ASUS HealthConnect auf die neueste Firmware-Version aktualisiert ist (Gehen Sie zu ASUS HealthConnect > Gerät > Software-Update > Nach Updates suchen).
2. Überprüfen Sie, ob Ihre persönlichen Informationen, einschließlich Geschlecht, Alter, Größe, Gewicht und bevorzugtes Handgelenk, in ASUS HealthConnect korrekt konfiguriert sind.
3. Überprüfen Sie die Festigkeit des Uhrenarmbands und stellen Sie sicher, dass die Uhr während der Messung richtig an Ihrem Handgelenk anliegt.
4. Erwägen Sie, Ihre Finger leicht mit Wasser oder Feuchtigkeitscreme zu befeuchten, um den Sensorkontakt zu verbessern.
(6) Personen, die für die Pulslaufzeit (PTT) Überwachung ungeeignet sind
Personen wie schwangere Frauen und Personen mit bekannten Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich Arrhythmien, Herzinsuffizienz, peripheren Gefäßerkrankungen oder Störungen der Aortenklappe, wird von der Verwendung der Pulslaufzeitfunktion abgeraten.