[ASUS VivoWatch SP (HC-A05)] Apa Yang Dimaksud Dengan Indeks Harmoni Tubuh (Body Harmony Index) Dan Tingkat De-Stres?

(1) Indeks Harmoni Tubuh (Body Harmony Index):

Menurut bentuk gelombang dan data perubahan detak jantung, keadaan simpatik atau parasimpatis pengguna dapat diperkirakan, yang pada dasarnya dapat mencerminkan keadaan psikologis dan emosional pengguna saat ini, seperti stres, relaksasi, atau keseimbangan.

(2) Tingkat De-Stress:

Menurut keadaan perubahan detak jantung, keadaan stres fisiologis pengguna saat ini dapat diperkirakan. Jika skornya rendah, itu berarti Anda sedang dalam tekanan tinggi, dan Anda disarankan untuk beristirahat; jika skornya tinggi, itu berarti Anda saat ini kurang tertekan. Disarankan agar Anda dapat mengamati tren De-Stress Level harian atau mingguan Anda untuk menyesuaikan gaya hidup Anda.