[Sistem perawatan kesehatan] Panduan Mengukur Indeks Pulse Transit Time (PTT) Menggunakan ASUS VivoWatch 6 AERO
Panduan Mengukur Indeks Pulse Transit Time (PTT) Menggunakan ASUS VivoWatch 6 AERO
(1) Apa itu PTT Index?
ASUS VivoWatch menggunakan teknologi wearable canggih untuk menangkap sinyal melalui sensor listrik dan optik PPG. Kecepatan aliran darah dalam pembuluh darah dihitung dengan mengukur perbedaan waktu antara sinyal-sinyal ini, dan tekanan yang diberikan pada dinding pembuluh dievaluasi. Ini memungkinkan gelang untuk memberikan wawasan berharga tentang kesehatan dan tingkat stres emosional.
(2) Cara Mengukur Indeks Pulse Transit Time (PTT) dengan ASUS VivoWatch 6 AERO
Langkah 1: Aktifkan fungsi pengukuran Indeks PTT.
Langkah 2: Sentuhkan ibu jari Anda secara perlahan pada sensor di bagian kiri bawah bodi jam, sambil menstabilkan jari telunjuk pada cincin logam di permukaan jam. Pertahankan postur tubuh yang stabil.
Langkah 3: Setelah pengukuran selesai, Indeks PTT dan detak jantung Anda saat ini akan segera ditampilkan di layar.
Langkah 4: Data kesehatan yang diperoleh akan disinkronisasi secara mulus dengan ASUS HealthConnect App di smartphone Anda.
(3) Tips untuk Mendapatkan Hasil Indeks Pulse Transit Time (PTT) yang Akurat
1. Pastikan ASUS VivoWatch 6 AERO bersih dan kering sebelum pengukuran.
2. Sebelum melakukan pengukuran, posisikan lengan Anda (dengan jam tangan) rata di permukaan yang stabil untuk meminimalkan gangguan sinyal akibat gerakan. Duduklah dengan santai dan tenang, dengan punggung bersandar pada sandaran kursi dan kedua kaki menapak kuat di lantai.
3. Saat memulai pengukuran Indeks PTT, sentuhkan ibu jari Anda secara ringan pada sensor di layar sambil menstabilkan jari telunjuk pada cincin logam sebagai penopang tambahan. Tetap diam, tenang, dan rileks selama proses pengukuran, serta pastikan kontak optimal antara bagian belakang jam dan pergelangan tangan Anda.
(4) Kesalahan Umum yang Harus Dihindari dalam Pengukuran Indeks Pulse Transit Time (PTT)
1. Hindari menekan sensor terlalu kuat dengan jari telunjuk Anda, karena tekanan berlebih dapat mengganggu penerimaan sinyal. Tekanan yang terlalu kuat dapat menekan kapiler di ujung jari dan mengurangi akurasi sensor.
2. Jangan mengangkat jari telunjuk dari sensor selama pengukuran, karena kontak yang tidak stabil dapat mengganggu kestabilan sinyal dan menghasilkan pembacaan yang tidak akurat.
3. Minimalkan gangguan dan aktivitas fisik saat melakukan pengukuran Indeks PTT. Hindari olahraga berat, merokok, atau mengonsumsi minuman berkafein sebelum pengukuran.
(5) Pemecahan Masalah Gagalnya Pengukuran Indeks Pulse Transit Time (PTT)
1. Pastikan firmware MCU ASUS VivoWatch 6 AERO telah diperbarui ke versi terbaru melalui ASUS HealthConnect (Buka ASUS HealthConnect > Perangkat > Pembaruan Perangkat Lunak > Periksa Pembaruan).
2. Periksa kembali bahwa informasi pribadi Anda, termasuk jenis kelamin, usia, tinggi badan, berat badan, dan pergelangan tangan yang digunakan, telah diatur dengan benar di ASUS HealthConnect.
3. Pastikan tali jam cukup kencang dan bagian belakang jam menempel dengan baik di pergelangan tangan selama pengukuran
4. Pertimbangkan untuk sedikit membasahi jari dengan air atau pelembap guna meningkatkan kontak dengan sensor.
(6) Individu yang Tidak Disarankan Menggunakan Pemantauan Indeks Pulse Transit Time (PTT)
Individu seperti wanita hamil dan mereka yang memiliki kondisi kardiovaskular tertentu, termasuk aritmia, gagal jantung, penyakit pembuluh darah perifer, atau gangguan katup aorta, disarankan untuk tidak menggunakan fungsi Indeks PTT.
Kalibrasi Rutin Indeks Pulse Transit Time (PTT) pada ASUS VivoWatch 6 AERO
(1) Mengapa kalibrasi rutin Indeks PTT pada ASUS VivoWatch 6 AERO itu penting?
ASUS VivoWatch menggunakan data pribadi yang telah diatur sebelumnya, seperti jenis kelamin dan usia, sebagai dasar, dan terus menyempurnakan pengukuran melalui AI dan algoritma canggih untuk membentuk model Indeks PTT yang dipersonalisasi bagi setiap pengguna.
Untuk memastikan hasil pengukuran Indeks PTT yang paling akurat, disarankan untuk melakukan kalibrasi menggunakan alat pengukur tekanan darah tipe lengan setiap bulan.
Nilai tekanan darah sistolik (tinggi) dan diastolik (rendah) yang dimasukkan pengguna melalui aplikasi ASUS HealthConnect menjadi titik referensi bagi perangkat VivoWatch 6 AERO untuk menyesuaikan algoritma dan memberikan hasil pengukuran Indeks PTT yang mendekati kondisi pengguna sebenarnya.
(2) Seberapa sering kalibrasi Indeks PTT harus dilakukan?
Disarankan untuk melakukan kalibrasi Indeks PTT secara rutin satu kali setiap bulan.
(3) Cara melakukan kalibrasi Indeks PTT pada ASUS VivoWatch 6 AERO
1. Buka aplikasi ASUS HealthConnect, lalu masuk ke bagian Perangkat > Kalibrasi Indeks PTT.
2. Baca petunjuk kalibrasi Indeks PTT, lalu masukkan nilai tinggi dan rendah dari alat pengukur tekanan darah tipe lengan Anda ke dalam kotak dialog yang tersedia. Setelah itu, tekan "Saya mengerti" untuk mengirim data ke ASUS VivoWatch Anda. Proses ini merupakan bagian dari kalibrasi sesuai dengan petunjuk dalam aplikasi.
3. Setelah itu, lakukan pengukuran Indeks PTT langsung pada ASUS VivoWatch 6 AERO. Setelah pengukuran selesai, kalibrasi akan dianggap selesai.
4. Untuk menjaga akurasi data, disarankan untuk mengulang proses kalibrasi setiap bulan.
(4) Dampak jika Indeks PTT tidak dikalibrasi dalam jangka panjang
Jika Anda tidak melakukan kalibrasi Indeks PTT secara rutin meskipun telah menggunakan perangkat dalam jangka panjang, algoritma AI dan model prediktif pada perangkat tidak akan memiliki data pembanding yang memadai. Meski pengukuran masih dapat dilakukan, hasilnya mungkin sedikit menyimpang.
Untuk memastikan hasil pengukuran yang tetap akurat, lakukan kalibrasi dengan alat pengukur tekanan darah tipe lengan setiap bulan.
(5) Satu Pengguna untuk Satu ASUS VivoWatch
Pengukuran Indeks PTT pada ASUS VivoWatch diproses berdasarkan sinyal dari sensor serta data pribadi pengguna. Akurasi pengukuran dapat dipengaruhi oleh frekuensi penggunaan, seberapa rutin kalibrasi dilakukan, dan lamanya pemakaian perangkat. Oleh karena itu, disarankan agar satu perangkat digunakan oleh satu pengguna saja.
(6) Ingin Memberikan ASUS VivoWatch Anda kepada Orang Lain? Lakukan Reset Pabrik Terlebih Dahulu
Sebelum memberikan atau menjual ASUS VivoWatch 6 AERO kepada pengguna lain, lakukan reset ke pengaturan pabrik.
Data pribadi yang tidak sesuai (misalnya: jenis kelamin, usia, tinggi, berat, tangan dominan) dapat memengaruhi akurasi pengukuran Indeks PTT.
Setelah perangkat di-reset dan data pengguna baru dimasukkan, proses pengaturan awal dan kalibrasi dapat dilakukan ulang sebelum menggunakan fungsi pengukuran pada jam tersebut.