[Sağlık sistemi] ASUS VivoWatch 6 AERO kullanarak Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi ölçme rehberi
(1) PTT İndeksi Nedir?
ASUS VivoWatch, elektriksel ve PPG optik sensörler aracılığıyla sinyalleri yakalamak için son teknoloji giyilebilir teknolojiyi kullanır. Kan damarlarındaki kan akış hızı, bu sinyaller arasındaki zaman farkının ölçülmesiyle hesaplanır ve damar duvarlarına uygulanan basınç değerlendirilir. Bu, bilekliğin sağlık ve duygusal stres seviyeleri hakkında değerli bilgiler sağlamasına olanak tanır.
(2) ASUS VivoWatch 6 AERO ile Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi Nasıl Ölçülür
Adım 1: PTT İndeks ölçüm işlevini etkinleştirin.
Adım 2: Ekranın altındaki sensöre nazikçe işaret parmağınızı yerleştirin. Sabit bir duruş koruyun.
Adım 3: Ölçüm tamamlandığında, mevcut PTT İndeksiniz ve kalp atış hızınız ekranda hemen görüntülenecektir.
Adım 4: Elde edilen sağlık verileri, akıllı telefonunuzdaki ASUS HealthConnect App ile sorunsuz bir şekilde senkronize edilecektir.
(3) Doğru Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi Sonuçları Elde Etmek İçin İpuçları
1. Ölçümden önce ASUS VivoWatch 6 AERO'nun temiz ve kuru olduğundan emin olun.
2. Ölçümden önce, kolunuzu, saatinizle birlikte, hareket kaynaklı sinyal parazitini en aza indirmek için düz ve sabit bir yüzeye yerleştirin. Sırtınızı bir sandalyenin arkalığına yaslayarak rahat, sabit bir oturma pozisyonu alın ve ayaklarınızı yere sağlam bir şekilde yerleştirin.
3. PTT İndeks ölçümüne başlarken, işaret parmağınızı nazikçe sensöre yerleştirin. Ölçüm süresince hareketsiz, sakin ve rahat kalın, saatin arkası ile bileğiniz arasındaki optimal teması sağlayın.
4. Bu ürün, ani kan basıncı artışlarının meydana geldiği egzersiz sırasında veya duygusal heyecan sırasında kan basıncı ani artışlarını ölçmek için değil, sağlık trendlerini izlemek için tasarlanmıştır.
(4) Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi Ölçümünde Kaçınılması Gereken Yaygın Hatalar
1. Sensör üzerine işaret parmağınızla aşırı basınç uygulamaktan kaçının, bu sinyal alımını bozabilir. Aşırı baskı parmak ucundaki kılcal damarları sıkıştırarak sensörün doğruluğunu etkileyebilir.
2. Ölçüm sırasında işaret parmağınızı sensörden kaldırmaktan kaçının, aralıklı temas sinyal kararlılığını bozabilir ve yanlış okumalarla sonuçlanabilir.
3. PTT İndeks ölçümü sırasında dikkat dağıtıcı unsurları ve fiziksel aktiviteleri en aza indirin. Ölçümden önce yoğun egzersizden, sigara içmekten veya kafeinli içecekler tüketmekten kaçının.
(5) Başarısız Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi Ölçümleri İçin Sorun Giderme
1. ASUS VivoWatch 6 AERO'nun MCU FW'sinin, ASUS HealthConnect aracılığıyla en son firmware sürümüne güncellendiğinden emin olun (ASUS HealthConnect > Cihaz > Yazılım Güncelleme > Güncellemeleri Kontrol Et bölümüne gidin).
2. ASUS HealthConnect'te cinsiyet, yaş, boy, kilo ve tercih edilen bilek gibi kişisel bilgilerinizin doğru yapılandırıldığını doğrulayın.
3. Saat kayışının sıkılığını kontrol edin ve ölçüm sırasında saatin bileğinize düzgün bir şekilde yapıştığından emin olun.
4. Sensör temasını artırmak için parmaklarınızı hafifçe su veya nemlendirici ile nemlendirmeyi düşünün.
(6) Nabız Geçiş Süresi (PTT) İndeksi İzlemesi İçin Uygun Olmayan Kişiler
Hamile kadınlar ve aritmiler, kalp yetmezliği, periferik vasküler hastalıklar veya aort kapağı ile ilgili rahatsızlıklar gibi bilinen kardiyovasküler koşulları olan bireyler, PTT İndeks fonksiyonunu kullanmaktan kaçınmalıdır.